- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
- Whole Body Barefoot Transitioning Well...
Whole Body Barefoot Transitioning Well to Minimal Footwear
Katy BowmanBu kitabı ne kadar beğendiniz?
İndirilen dosyanın kalitesi nedir?
Kalitesini değerlendirmek için kitabı indirin
İndirilen dosyaların kalitesi nedir?
Barefoot enthusiasts say ditching your shoes is essential for optimal whole-body function. Doctors say minimalist shoes cause injury. Who™s right? What if they both are? In Whole Body Barefoot, biomechanist Katy Bowman explains how both sides are right and wrong by broadening the perspective of over-simplified shoes are good or shoes are bad arguments. Using evolutionary-based and biomechanics arguments, Bowman demonstrates that shoes, in a modern context, have purpose, but that the trade-off for protection can be reduced whole-body health if we don™t pick the right shoes for our body and skill-level.
Yıl:
2015
Baskı:
Paperback
Yayımcı:
Propriometric Press
Dil:
english
Sayfalar:
137
ISBN 10:
0989653986
ISBN 13:
9780989653985
Dosya:
EPUB, 5.69 MB
Etiketleriniz:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2015
Dosya 1-5 dakika içinde e-postanıza teslim edilecektir.
Dosya 1-5 dakika içinde Telegram hesabınıza teslim edilecektir.
Not: Hesabınızı Z-Library Telegram botuna bağladığınızdan emin olun.
Dosya 1-5 dakika içinde Kindle cihazınıza teslim edilecektir.
Not: Kindle'a gönderdiğiniz her kitabı doğrulamanız gerekir. Amazon Kindle Support'tan gelen bir onay e-postası için e-posta gelen kutunuzu kontrol edin.
'e dönüştürme devam ediyor
dosyasına dönüştürme başarısız oldu
Premium statüsünün avantajları
- E-okuyuculara gönderin
- Arttırılmış indirme limiti
- Dosyaları dönüştürün
- Diğer arama sonuçları
- Diğer avantajları